Salud y crecimiento

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Padres y madres

La salud y el crecimiento de un niño, niña o adolescente implica todo aquello que tiene relación con su alimentación y dieta, la higiene y los cuidados básicos del día a día.

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Yo explicaré el tema de la alimentación y lo que los niños necesitan. Yo pienso que los niños necesitan una buena alimentación, sobre todo comer sano, desayunar bien y sus cinco comidas al día. Por ejemplo, desayunar, luego merendar, luego comer, luego otra merienda y la cena, algo por ejemplo sano, una ensalada o algo así sencillo. Y pienso que deben de alimentarse bien y uno como familia enseñarle eso, la buena alimentación de cada día.

Yo higiene, pienso que hay que duchar a los hijos bien, arreglarlos bien, la ropa, ducharlos bien y si vienen de la escuela que ordenen, limpiar y arreglar y limpiar la casa, lavar la ropa de ellos, ordenar los zapatos de ellos y siempre barrer y limpiar la casa. Porque es muy importante para ellos también enseñarles a ordenar cuando están creciendo.

Yo pienso que cuando los niños están malos necesitan ir al médico, tener sus vacunas al día, las revisiones, ir al dentista.

Isimemen Akhimien, Desirée Robles y Claritza Segura